Alti nutrienti importanti pe langa minerale si vitamine

Alaturi de minerale si de vitamine, organismul uman are nevoie de o serie intreaga de alte elemente nutritive pentru a functiona corect si pentru a-si pastra vitalitatea si echilibrul.

Iata asadar, care sunt aceste elemente pentru a le avea in vedere:

    1. Antioxidantii: sunt vitali pentru apararea organismului impotriva radicalilor liberi. Antioxidantii reprezinta modul natural de aparare al organismului uman impotriva radicalilor liberi. Alaturi de vitaminele cu proprietati antioxidante, intalnim si diversi compusi care sunt foarte asemanatori vitaminelor cu proprietati antioxidante, cum ar fi licopenul si luteina;

  1. Carbohidratii: sunt elemente vitale pentru organismul uman in procesul de furnizare de energie. In general, sportivii trebuie sa-si sporeasca consumul de carbohidrati inaintea desfasurarii unor activitati cu caracter sportiv;
  2. Proteinele: sunt regasite in fiecare celula a corpului uman, fiind in acelasi timp cea mai importanta componenta a oaselor, muschilor, sangelui, parului si pielii. Din punct de vedere structural proteinele sunt de fapt inlantuiri de aminoacizi esentiali, despre care se stia ca nu pot fi produsi in mod natural de catre corpul uman si nici depozita pentru a fi consumati ulterior. Din acest motiv, un aport de proteine corespunzator este intotdeauna vital;
  3. Fibrele: sunt de fapt forme ale carbohidratilor, impartiti in doua mari categorii: insolubile, cum ar fi fibrele integrale si solubile, cum ar fi ovazul, perele, merele, morcovii si afinele;
  4. Grasimile sunt formate in general din diversi acizi grasi. Cei mai multi acizi grasi sunt considerati a fi “neesentiali”. Insa acizii grasi omega 3 si omega 6 fac exceptie de la aceasta regula, fiind considerati esentiali pentru pastrarea echilibrului functionarii organismului.
  5. Apa: mai mult de doua treimi din corpul nostru este format de fapt din apa, si ea nu ar trebui sa fie omisa datorita multiplelor sale calitati nutritive. Mai mult decat atat, apa contribuie la normalizarea temperaturii corpului.

In oferta de produse Forever Living Products regasim o serie de suplimente nutritive concepute pentru a aduce aportul normal de astfel de elemente nutritive pe parcursul unei singure zile. Produse oferite de catre Forever Living Products precum Forever Arctic Sea Omega-3, Forever Nature-Min, Forever Garlic-Thyme, Forever Active Probiotic sunt menite a va ajuta sa va pastrati echilibrul functional al organismului, dar si sa faceti fata provocarilor zilnice, atunci cand aveti nevoie mai mult ca oricand de multa energie.